开云网页版:文传开云网页版跳跃组运动员积极备战校运会
文章发布日期：2023-10-28 作者:
我校第41届运动会召开在即，文学与传播开云网页版的跳跃组运动员们斗志昂扬，不惧辛苦，在教练员的带领下于第二田径场上积极备战校运会，力争佳绩。
据悉，跳跃组训练内容以爆发力训练、跳远力量训练与动作协调训练为核心。训练开始，教练员组织运动员进行慢跑、踢腿与弓步拉伸等热身运动，随后进行深蹲跳、台阶登步、跨步跳等一系列训练，稳扎稳打地增强运动员们身体素质，提升跳远技术。在教练的悉心教导与全体运动员的刻苦训练下，文传开云网页版跳跃组训练成绩日益精进，成果斐然。
每一次跃起，都是矫健的身姿；每一处坑洼，都是进步的象征。运动员们挥洒汗水，展现出别样的青春风采。愿文传运动健儿们在赛场上一马当先，勇往直前，绽放光彩！
（文学与传播开云网页版团委宣传部）
